岩盤浴 ウィキペディア（Wikipedia） 解説 概説 効果 入浴方法 wiki 貴宝石

岩盤浴
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

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玉川温泉地獄地帯と岩盤浴岩盤浴（がんばんよく）とは、温めた天然石や岩石を加工したベッドの上で横になって汗をかくサウナ形式の風呂の一種で、「お湯の要らないお風呂」などとも呼ばれている。天然の浴場では、日本・秋田県の玉川温泉などがある。

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概説
火山の噴気活動で熱せられた岩の上で寝ころぶことにより、体を温めるものである。2004年頃から日本では、日帰り入浴施設などでも同様の効果を狙った装置を導入する店舗が増加した。2006年には都市部に専門店が進出（繁華街の雑居ビルなどに開業）し、女性を中心に利用者を増やしている。

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効果
発汗作用により新陳代謝の活発化が図れる。具体的な薬事効能を示す施設もあるが、薬事法に触れる恐れがあり、また擬似科学的な効果を掲げるケースも多々見受けられるので注意が必要である。 人工的な岩盤浴では、遠赤外線に関連する特殊な岩石の使用を謳う施設も多いが、遠赤外線はどのような岩石であれ熱すれば必ず放射するものであり、イメージに惑わされてはならない（放射線を発する特殊な岩石については、北投石を参照のこと）。

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入浴方法
大量の汗をかくので、事前に水分補給をしっかり行う。循環器系統に障害を持つ場合には、入浴はあらかじめ医師に相談するか避けた方がよい。
40度程度に熱せられた岩盤の上にシーツやタオル、ゴザなどを敷いて20～30分寝ころぶ。ガウンの貸し出しなどを行う施設もある。
入浴後は、水分補給をしっかり行い、ショックを避けるために体温の急激な変化を避ける（水風呂などに入らないようにするため、そのままの帰宅を勧める施設もある）。
"http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B2%A9%E7%9B%A4%E6%B5%B4" より作成

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金スマ ダイエット D-1 芸能人ダイエット法 森公美子さん 村上 知子さん 大島美幸さん 黒沢 かずこさん 春奈さん まちゃまちゃさん くわばたりえさん はるな愛さん

メモ　
金スマダイエット特集芸能人ダイエット法　みなさん痩せてうらやましい
私も森久美子さんが行った朝バナナダイエットにいそしんでます♪
開始してから約一週間ぐらいですが効果はまだ目に見えてません･･　
お昼や夜は好きなものを美味しく食べれてるからいいっか!!
朝バナナを水と一緒に食べて30分間すれば何を食べてもいいというのは
食べることを我慢しなくていいので
気持ちも楽なダイエット法ですね

バナナを明日は買いに行かないと～
いつもいくスーパーは私がいく時間には品切れ状態です
すぐ売れきれちゃうからバナナ難民にならないようにしなくっちゃ！

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森公美子さん「朝バナナダイエット」
体重　　　109.6kg　が　102.7kg　6.9kg減
体脂肪　　52.7％→49.6％　3.1%減
（ダイエット期間４５日）

森公美子　（もり くみこ、1959年7月22日 - ）は、日本のオペラ歌手、お笑いタレント、 女優。 朝バナナダイエット法⇒朝食にバナナを食べるだけで痩せられる気軽なダイエット法　SNSのmixiで話題となり書籍化されています。　TVで森久美子さんが実践し店頭にバナナがなくなる社会現象に発展 詳しいダイエット法 常温の水と一緒にバナナを食べて、その後30分間は水以外は口にしない。30分後何を食べてもOK！というものです

くわばたおはら・くわばたりえさん「コアリズム＆部分やせダイエット」
体重　　63.1kg　が　53.4kg　10kg減
ウエスト85センチ→64.2センチ　20.8センチ減
（ダイエット期間145日）

くわばたりえ（本名：桑波田 理恵、1976年3月24日（32歳） - ）は、大阪府大阪市淀川区出身のお笑い芸人。 お笑いコンビクワバタオハラのボケ担当。所属事務所はホリプロ。身長162cm、B85cm・W65cm・H95cm。 血液型はO型。大阪NSC13期生 コアリズム⇒わき腹太りの原因、わき腹を細く引き締めるダイエット法

森三中・村上さん「レコーディングダイエット」
体重　63.6kg　が　54.6kg　9.0kg減
体脂肪　41.6％→34.2％　9.4%減
（ダイエット期間１８０日）

村上 知子 （むらかみ ともこ、1980年1月2日 - ）は、神奈川県横浜市磯子区出身のお笑いタレント、女優。所属事務所は吉本興業。女性お笑いトリオ森三中のメンバー レコーディングダイエット法⇒ダイエット料理カロリーオフレシピ　ヘルシー肉じゃが　梅ゴマササミ丼＜br＞

森三中・大島さん「加圧トレーニング」
体重　　78.7kg　が　78.1kg　0.6kg減
体脂肪　40.3％→34.9％　
燃焼効率のよい体になっていきぜい肉が筋肉に変わっていきました
（ダイエット期間４３日）

大島美幸（おおじま みゆき、本名：鈴木美幸（すずき みゆき、旧姓：大島）、1980年1 月13日 - ）は栃木県大田原市出身のお笑いタレント。吉本興業所属 加圧トレーニングダイエット⇒筋肉がつき基礎代謝が上がることによって、太りにくくやせやすい体を作ります。また、成長ホルモンが分泌されることによって、脂肪を燃焼させます

森山中・黒沢さん　「食べ合わせダイエット」
体重　　66.7kg　が　64.25kg　2.45kg減
体脂肪　39.2％→36.4％　2.8%減
（ダイエット期間１２０日）

黒沢 かずこ（くろさわ かずこ、1978年10月17日 - ）は、茨城県勝田市（現:ひたちなか市）出身の吉本興業所属のお笑いタレント。女性お笑いトリオ・森三中のリーダーでボケ担当。身長157cm、体重67kg、血液型O型 食べ合わせダイエット⇒栄養管理士の伊達友美さんが提唱している「伊達式ダイエット」と呼ばれているものです

ハリセンボン・春奈さん「骨盤ウォーキング」
体重　　74.95ｋｇ　が　71.6kg　2.95kg減
体脂肪　42.2％→40.6％　1.6%減
（ダイエット期間85日）

近藤 春菜（こんどう はるな、1983年2月23日 - ）は日本の女性お笑い芸人。お笑いコンビ「ハリセンボン」のツッコミ担当。相方は箕輪はるか 骨盤ウォーキング⇒正しい姿勢で歩くことによって骨格の歪みを整え、美しく女性らしい体を造り出せるウォーキング法

まちゃまちゃさん「自転車ダイエット」
体重　　60.3kg　が　57.4kg　2.9kg減
体脂肪　36.3％→32.9％　2.9%減
（ダイエット期間４０日）

まちゃまちゃ（1976年5月7日 - ）吉本興業東京本社（東京吉本）に所属する女性お笑いタレント（ピン芸人）、漫談家である。本名：菅崎 雅美（かんざき まさみ）。 千葉県君津市出身　身長158cm、血液型B型。 自転車ダイエット⇒　お尻を引き締め、太もも引き締め、効果があり有酸素運動で脂肪を燃焼します

はるな愛さん「経絡リンパマッサージ」
ウエスト　８８センチ→84.5センチ
（ダイエット試用一回　継続的に行うとよい）

はるな愛（はるな あい、1976年7月21日 ）は、日本のニューハーフタレント。所属事務所はサンズエンタテインメント。あややこと松浦あやさんのモノマネが有名です。 経絡リンパマッサージ⇒体の内からきれいに、流れのよい体を維持することを目的としたマッサージを言います

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一番簡単なダイエット法はやはり　朝ばなな～　ですね♪

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19病院のがん治療成績公表＝子宮加え5部位－全がん協 がんセンター 中央病院 県立病院 医療センター など

癌の生存率が発表されました　画像を拝借してアップしてみました

日本では毎年30万人以上ががんで死亡。罹患数の多い部位は上から胃、肺、結腸。患者の数は年々増加傾向にあるとのことです。

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10月3日6時20分配信 時事通信

全国がん（成人病）センター協議会（全がん協）は3日、加盟する32病院のうち19病院の治療成績（生存率）を、施設の実名をあげてホームページで公表した。昨年からの試みで、今年は子宮頸（けい）がんを新たに加え、5部位のがんについて掲載した。　がん治療成績は、自らホームページで公表する病院が増えたほか、ランキング本などさまざまな情報があるが、データの正確性や質にばらつきがあり、患者の不利益になりかねない。このため、同協議会の研究班は2004年に公表に関する指針を作成。指針に沿って一定の精度をクリアし、実名公表に同意した施設の成績を掲載することにした。　今回は胃がん、肺がん、乳がん、大腸がん、子宮頸がんの5つについて、1999－2000年の患者の5年後の生存率（5年生存率）を掲載した。ホームページはhttp：//www．gunma－cc．jp/sarukihan/seizonritu/

加盟施設　（名称を公表した全国の各施設） 北海道がんセンター/宮城県立がんセンター/山形県立中央病院/茨城県立中央病院/栃木県立がんセンター/群馬県立がんセンター/埼玉県立がんセンター/千葉県がんセンター/国立がんセンター中央病院/神奈川県立がんセンター/新潟県立がんセンター新潟病院/愛知県がんセンター/福井県立病院/大阪府立成人病センター/兵庫県立がんセンター/呉医療センター/山形県立総合医療センター/四国がんセンター/九州がんセンター

画像リンク元⇒ http://www.gunma-cc.jp/sarukihan/seizonritu/seizonritu.html

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韓国 麻薬成分入りのダイエット薬品、5年で15倍に急増

韓国ではダイエット薬品の国内生産量がこの5年で15倍に
しかし向精神成分含有する食欲抑制剤も年々増えている

10月2日13時34分配信 YONHAP NEWS

【ソウル2日聯合】向精神成分が入ったダイエット薬品の国内生産量がこの5年で15倍に拡大している半面、保健当局の取り締まり実績は低調と分かった。 　国会保健福祉委員会の所属議員が2日、食品医薬品安全庁から提出された資料の分析結果を明らかにした。それによると、フェンテルミンやフェンジメトラジンなど向精神薬を含有する食欲抑制剤の国内生産量は2003年が905万9000錠、2004年が7585万2000錠、2005年が1億1493万9000錠、2006年が1億1438万錠、2007年が1億3568万錠など急増している。生産金額でみると、2003年が111億ウォン（約9億8200万円）、2004年が228億ウォン、2005年が353億ウォン、2006年が345億ウォン、2007年が447億ウォンと、5年で4倍に膨らんだ。特に昨年は前年に比べ生産量が18．6％、金額は29．6％と、増加幅が拡大している。また、製品の種類も2003年には2種類だったのが、2007年には37種類に増えた。 　一方、食品医薬品安全庁は向精神性医薬品取り扱い業者に対し、2005年から2007年までで353か所を点検し、94の違反事項を摘発するにとどまっている。「不適合」摘発件数は2005年が59件、2006年はゼロ件、昨年は35件にすぎず、生産量の推移とは反比例する。 　国連の国際麻薬統制委員会では、韓国をブラジルとアルゼンチンに次いで麻薬類の肥満治療剤を多用する国に分類している。

記事元ねた　ヤフーニュースより　→http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081002-00000025-yonh-kr

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日本国内にも国が推進しているメタボ対策が実施されダイエット食品　ダイエット関連の市場は増加しています。体や健康に関することに注目が集まってきています
健康に関する気になるさまざまニュースを取り上げて載せていきたいと思っています。
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「朝バナナダイエット」人気で市場悲鳴…バナナ難民も

2008/10/1 16:59　夕刊フジ

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朝食にバナナを食べるだけで痩せられる気軽なダイエット法として 話題の「朝バナナダイエット」が、市場に大パニックを引き起こしている。テレビ番組で紹介されたことで全国で品切れが続出し、輸入業者も悲鳴を挙げる事態 になっているのだ。フィーバーが海外にも飛び火するなか、バナナのピンチを救うため、ダイエット本の著者が異例の「お願い」に出た。

「『バナナ騒動』のようになっているが、ダイエットの内容をちゃんと知ってほしい」。こう訴えるのは、現在までに累計７０万部を売り上げた話題のダイエッ ト本「朝バナナダイエット」の著者、渡辺仁氏（３１）だ。渡辺氏は、薬剤師の妻とともに朝食をバナナと水で済ませる「バナナダイエット」を考案。「ミクシ イ」内で公開していた日記をもとにダイエット本を刊行した。

この本は韓国や台湾でも出版され、韓国・ソウルでは、最大手書店で翻訳本がジャンル別売り上げの１位になるほどの評判という。

国際的にバナナ熱が高まりつつあった先月下旬、テレビで本が紹介されたのがきっかけで、バナナ熱は一気に沸点に達した。

「８月から９月にかけて量販店の注文数が３倍から４倍に急増。特にテレビ放映以後は、夕方から店頭からなくなる状態が続いている」。青果卸業「東京青果貿易」の堀内知之氏（４４）はこう話す。

都内を中心に８３店を展開するスーパー「サミット」（東京都杉並区）は「７月は前月比で１２３％、８月も同１３６％の売れ行き」といい、イトーヨーカドー （東京都千代田区）もテレビ放映後、「全国的に売れ出した。売り切れ店も出て、店舗に問い合わせが相次いだ」（広報）という。

ただ、過熱するバナナバブルは特需とともに、多くのバナナ難民も生んだ。

「ダイエットに関係なく、買い物のたびにバナナを買っていたのに売り切れていて困る」（３２歳、主婦）、「あまりにもないので、高級品を買おうとしたら、それさえない。異常だ」（３９歳、男性会社員）

農水省によると、バナナの日本全体での輸入量は年間平均１０２万トン（２００３−０６年）。国内に流通するバナナの大半はフィリピンや台湾などからの輸入に頼るのが現状だという。

堀内氏は「入荷量は、毎年の統計に基づいて調整している。短期的な売れ行きで輸入量を増減させることはない。ブームに左右されない固定客が買えない状況が１カ月も２カ月も続くのは…正直困ります」と悲鳴を上げる。

バナナ枯渇のピンチに、渡辺氏は「単に、（１）安価（２）栄養価が高い（３）手間がかからない−という利点からバナナを勧めているだけ」と説明。

「大事なのは消化のいい果物を毎朝、摂取することで、胃腸の消化時間を調節すること。そして、一番大事なのは、その生活リズムを続けることです」と、バナナ以外も代用品になると強調している。

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2008/10/1 17:14 ニュース更新記事

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