健康生活　健康法　ビューティ 美容健康 ダイエット＆岩盤浴 http://kenkoumovement.blog.shinobi.jp/ 岩盤浴　貴宝石　健康生活　健康法　ダイエット　若返り　美容　老化防止　　遠赤外線　リラクゼーション　癒し　サプリメント　ヘルス　ダイエット商品　痩せる体　健康薬品　健康に関する話題のキーワード、気になることをご紹介していきます　by　kenkoumovement Sun, 09 Nov 2008 08:46:36 GMT ja © Ninja Tools Inc. 健康ブログ　カテゴリ　 日記　健康法紹介 ダイエット　痩せる体 岩盤浴　貴宝石 健康関連　ダイエット　ニュース　記事 健康本　健康関連書籍 人気　健康商品　ダイエット商品 芸能人ダイエット法 体験　岩盤浴カプセル タッキイ健康ショップ
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リピータさん　はまる人増加中！！
ＳＵＮ－２１ ダイエットカプセル

ＳＵＮ－２１ ダイエットカプセル

ダイエットハウスさんで体験してきた最新式のカプセルです

体脂肪率をチェックします
taiken4 taiken5
タオルを引いて首だけ出してカプセルの中に入ります
設定温度は50℃
5分もしないうちに汗がじんわりと出てきます

心地よいクラシック音楽が室内に流れ部屋の照明を暗くしていただき
体を楽にして10分ほど仰向けの状態で背中をつけてリラックス～

カプセル内部にLEDのイルミネーションが内臓されていて
七色にキラキラ光ます　カプセルの中に潜っても平気なんです

カプセル内に潜り顔を岩盤浴を押し当ててきましたw
ストレスや不規則な生活の体に
岩盤浴から放出される
熱温が体を温めてくれしみわたります
汗をかいて体がリフレッシュされて気持ちよかったです

美容効果と若返りに最適な温度38.cくらいに体温が上がり
細胞（たんぱく質）を補修しやすい状態にしてくれます
少し若返った気分です!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かわいらしい美人店長さんが様子を見にきて
　　　　　　　　　　　　　　　　　汗かきの私に何度もタオルで顔の汗を拭っていただきました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美人店長さんありがとう!!
自宅、ご家庭でも楽しめる消費電力に設定されていて
タッキイ健康ショップさんで販売されてます
詳しい商品説明やお問い合わせも載っています
岩盤浴カプセルが売っている？！ということで紹介します
 

体験してきたお店　http://diet-house.jp/
ダイエット＆メタボ対策の専門店 【ダイエットハウス】BIGHOP印西店       癒しの最高峰ダイエットカプセル
taiken1                                          
岩盤浴の主要鉱石である貴宝石（きほうせき）購入するなら
タッキイ健康ショップさんヤフーショッピング店
[ 貴宝石イオンパウダー100g単位量り売り ]
[ 貴宝石セラミックボール：直径8mm前後（100g単位量り売り）]
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[岩盤浴のお店の入り口横の看板をパチリ]

健康で若々しくいたい!!
体型が気になる～～
お腹の脂肪が気になる･･

ということで　
大型ショッピングテーマパーク内にある
カプセル岩盤浴が置いてあるお店を体験リサーチしてまいりました～

ずっと以前から入ってみたかった　カプセル型の岩盤浴♪
いい汗をかき
体験談にしてブログに載せちゃおう　と

お店の紹介などもしたいというと　なんと～快く承諾していただき！！
ブログに載せる写真許可のOKもらっちゃいました

なんていいお店なんだ～

店内の写真も取らせていただくことができ、
とってもかわいらしいお肌すべすべの店長さんが
岩盤浴の健康についてのご説明など詳しくしてくださって
とってもためになりました♪
カプセル体験談のカテゴリを作って数回にわけて書いていきたいと思います。

[寝てるだけで脂肪が燃焼される]

ごろ寝して体に熱が伝わってくる心地よさは
お湯の中に入るお風呂とも違いサウナの蒸し暑さとも違う

じんわりと体に熱が吸い込まれてくる心地よさなんです

ダイエットの脂肪燃焼に　＋　デトックスと美肌効果納得
じんわりと体にしみこむ熱の力が細胞レベルで健康美や若返りを促してくれています
一番驚いたことが
岩盤浴カプセル体験直後

体温が38.5度になっていた!!　ということでした

美人店長さんが温度計を持ってきて体温を計って
ご説明を受けたのですが
皮膚の４㎝のところまで熱が伝わっていて
体温が上昇していたんです

お湯の中に入っているわけでもなく
サウナのような極度な暑さの中でもなく
まったく体温がそんなに上がっていることに気付かない
絶妙なカプセル温度５０度で体を温めてくれます
もちろん発汗作用抜群でした

３８．５度なんて大風邪をひいた時にしかならないものだと思ってましたから
体温がそんなことになっているとは気付きもせず
かなりの衝撃でした

体に負担がかからないので年齢に関係なく入れます
リフレッシュする時などにも是非おススメです

体験してきたお店　http://diet-house.jp/
ダイエット＆メタボ対策の専門店 【ダイエットハウス】BIGHOP印西店
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朝バナナは以外にのどが通らず寝起きはしんどい･･･などと理由をつけて
つづけていない今日この頃です･･
さてそんなわけで朝バナナの次にくるダイエット法は？という記事を発見!!!
10月11日12時5分配信 J-CASTニュース

「バナナダイエット」が空前のブームとなり、八百屋やスーパーマーケットでバナナの品薄状態がいまだに続いている。手に入らないバナナに代わって、注目を集めているのが「キウイフルーツ」なんだそうだ。

■「キウイフルーツ」にはバナナと同じ栄養がある

　バナナの次にくるのではないかと、ネットで話題になっているのが「キウイフルーツ」だ。朝バナナダイエットを提唱したことで有名な明治薬科大学理事の本橋登博士が、2008年10月3日に放送された日本テレビ系情報番組「スッキリ!!　」で

　　「キウイフルーツは今が旬で値ごろですし、バナナに近い成分が含まれています」
と、イチオシした。
　キウイには、糖質や脂肪を燃焼するカロテンや過剰な水分を排出してむくみや冷えを改善するカリウムが、バナナとほぼ同じくらい含まれている。食物繊維もある。バナナダイエットと同様に、朝食にキウイフルーツと水を摂るだけでいい。

　放送後、「キウイダイエット」はネットで話題になっている。「goo」 の注目ワードに「朝キウイダイエット」が10月7日の時点で載っているほか、ブログを解析するサイト「kizashi.jp」によると、「キウイ」という単語が個人のブログで10月2日から8日までに520件検出された。1年前の同時期に比べておよそ200件も増えている。

　個人のブログでもこんな話が交わされている。

　　「やり方や効果はいったいどのようなものなのでしょうか？」　　「バナナが高くなったとか手に入りにくくなったと思っている人にはキウイフルーツはうってつけですね」

　■少量でもおなかがふくれる「とろろ昆布」

　ポストバナナとして「とろろ昆布」も有力だ。雑誌やテレビですでに取り上げられている。乾燥しているのでふくれて、少量でも食欲が満たされる。小腹が減った時に、おやつ代わりに食べる人もいて、女優の釈由美子さんや歌手のhitomiさんがおやつに食べているという話もある。また、昆布にはコレステロールや糖の吸収を抑える食物繊維が豊富に含まれている。通常の昆布よりも薄く削ったとろろ状のほうが、食物繊維が体内に取り込まれやすくなる。とろろ昆布を発売しているフジッコのマーケティング企画担当者は、

　　「水分と一緒に摂れば、食物繊維が溶け出して効率よく摂取できます。味噌汁やお吸い物、うどんに入れることが多いですが、コンビニで売っているおでんや、できあいの惣菜に入れるとうまみが増しますよ。また、ひとつまみのとろろ昆布をお椀入れてお湯を注ぎ、しょうゆで味を調えれば即席のお吸い物になります」

とPRする。

　これまでにもダイエット食材は、納豆、りんご、寒天、おから、キムチ、豆乳、こんにゃく、きな粉、キャベツといった色んなものがはやっている。ポストバナナダイエットの座につくのは、バナナと同じ栄養がある「キウイフルーツ」か、単品でも料理にも応用できる「とろろ昆布」か。

　一方ネットでは、「バナナの次はキウイなんていう情報も、もしやキウイ売るための戦略？」「ダイエットは気持ちの問題ですから、手段はなんでもいいのでしょうかね」という否定的な意見もある。


■関連記事
テレビの影響で品切れ大騒動　バナナダイエット健康にいいのか : 2008/09/26　
⇒ http://www.j-cast.com/2008/09/26027540.html
朝食バナナダイエット　「次の果物」とその矛盾 : 2008/10/03
⇒　http://www.j-cast.com/tv/2008/10/03027961.html
豆ダイエットで25キロやせ!!　」健康雑誌の驚くべき実態 : 2007/02/06　
⇒　http://www.j-cast.com/2007/02/06005361.html
ウエスト男85cmは「メタボ」 　診断基準に厳しい批判 : 2007/10/17
⇒　http://www.j-cast.com/2007/10/17012233.html
ハイテクでお洒落 「お弁当箱事情」最前線 : 2008/10/03
⇒ http://www.j-cast.com/mono/2008/10/03027940.html

最終更新:10月11日12時5分　⇒　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081011-00000000-jct-soci
ダイエット日記　ダイエットブーム記事　健康　美容　 健康ブログランキング
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⇒　経絡リンパマッサージでの検索結果
ダイエット商品　痩せる体　ヤフーショッピング　 
経絡リンパマッサージとは体の内からきれいに、流れのよい体を維持することを目的としたマッサージを言います。リンパマッサージと１２経絡をマッサージする経絡マッサージを基礎とし、リンパと経絡に作用しいろいろな症状に効果を発揮するマッサージです。東洋医学を根底に経絡リンパマッサージは不調を改善、解消して終わるのではなく日ごろから不調を起こさない体を維持する予防医学としたマッサージとし健康な体づくりに最適な方法のひとつといえます
引用　リンパマッサージ　http://rinpa.i-ga-ku.com/040/ent656.html

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⇒　自転車ダイエットでの検索結果
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自転車ダイエットは適度に自転車をこいで、健康的にカロリーを消費させるダイエット法です。ペダルをこぐと下半身に負荷がくわわるため主に腰から下の下半身、太ももに効果が現れ筋肉もつきます　自転車ダイエットの効果は週に2～3回　30分ほどペダリングすることにより効果が現れてきます
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骨盤ウォーキングとは骨盤のゆがみを正し、元の正しい位置に戻すダイエット法です
 

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栄養管理士の伊達友美さんが提唱している「伊達式ダイエット」と呼ばれているものです
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筋肉がつき基礎代謝が上がることによって、太りにくくやせやすい体を作ります。また、成長ホルモンが分泌されることによって、脂肪を燃焼させます
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